柠檬 发表于 2014-9-29 11:16:00

10件小事让你的生活更好

1、准备一份实用购物清单。这样可以专注需要购买的物品,而消除即兴购买的念头。
2、把工资直接划转到储蓄账户里。即使每次只存200元,它也仍然是在慢慢增加中,这样你就不用担心因为出去玩而总是存不下钱了。
3、乘坐出租车时,在你上车前把车牌拍一下。这样做的话,即使你把什么东西落车上了,也可以通过车牌很方便地找到。
4、在重要约会或者重要的访问之前做运动。做运动会减少你的紧张感,当然,你必须在这两件事之间留出足够的时间来冲个澡。
5、写点什么。不是写在你的手机上,而是写在纸上。写一篇日记,或者写一个清单,或者写一首诗。这能提高你的记忆力,且能改善你的情绪哦。
6、把你喜欢的东西挂在墙上。不论是在你的卧室还是办公室,贴一张能令自己开心的风景图或者是明信片。这没什么危害,却可以让你的心情越来越好。
7、知道你手的长度。这样可以用它来丈量很多东西。
8、读一本书。不要每天都对着手机屏幕入睡,每天读几分钟书,你会睡得更加健康。
9、整理一些东西。一个抽屉,你的药箱,你的钱包等。如果你养成每天都整理物品的习惯,你的整个人生都将是井然有序的。
10、睡足8个小时或者更多!现在很多人都会熬夜,这对身体很不好,即使有不得已的原因要熬夜,也要睡足8个小时或更多时间,绝对比你看电视节目收益的多。
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