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男人做家务更易瘦

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发表于 2015-4-1 09:25:50 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

研究发现，男性拖地每小时每千克体重能耗约为3.5千卡，女性为2.2千卡，以一个60公斤的男士和50公斤的女士来算，男人拖地1小时消耗的能量是210千卡，女人消耗的是110千卡。声称没时间锻炼减肥的男士，多做做家务吧！

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