冬季进补指南

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发表于 2015-11-12 09:47:12 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

民间流传“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。每年立冬过后，不少人就开始着手进补。

然而，专家指出，中医科的患者中，有一成是因盲目进补补出来的病。

究竟什么人适合冬补？不同人群又该如何补？

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