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    酸菜白肉炖豆腐

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-3-11 21:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-2-4 08:43:41 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州



      


    这道菜烹饪过程说起来其实很简单,煮肉熬汤,切酸菜切豆腐,用熬好的肉汤先煮酸菜和豆腐,再把煮好的肉切片放回锅里即可。调味品也非常简单,不过是一碗海米水,一勺盐和几粒味精。

      

    但是实际做的时候,却相当耗费时间。首先炖肉汤就得一个小时。然后是切酸菜也比较麻烦,为了让酸菜的味道和口感更好,要把酸菜帮子均匀片薄,这也是个费事儿的活计。

      

    不过为了请爽开胃的年夜饭,烹饪时间长一点,操作过程麻烦一点,都是值得的。最重要的是家人能吃得健康,吃得美味,吃得开心!

      

      

    酸菜白肉炖豆腐

      

    主料:五花肉500g,酸菜500g,豆腐300g

      

    配料:煮肉香料(八角、花椒、干辣椒、草果、肉蔻等)适量,葱姜蒜适量,海米20g

      

    调料:盐、鸡精

      


    制作方法:

      


      

    1.五花肉洗净,沥干水分备用。

      

    2.酸菜清洗一遍,然后将酸菜帮片成3-4层,码好,将酸菜切成细丝,重新清洗2遍,挤干水分备用。

      

    3.豆腐切片,放入盐水中浸泡。

      

    4.五花肉入沸水中焯烫至肉质变紧实,捞出洗去杂质备用。

      

    5.焯烫好的五花肉重新添水,加入葱姜蒜片,加入炖肉香料,大火煮开,小火慢炖1个小时至肉软烂,油脂析出,肉汤香味浓郁。

      

    6.海米放入一小碗温水中,泡成海米水。

      

    7.煮好的肉取出稍微晾凉。

      

    8.将肉切成肉片备用。

      

    9.煮好的肉汤捞出里面的葱姜蒜和香料,然后放入酸菜咕嘟咕嘟。

      

    10.再放入豆腐咕嘟咕嘟。

      

    11.放入肉片,倒入海米和海米水,根据个人口味调入适量盐和鸡精,感觉咕嘟得差不多了就可以开吃了。

      

    12.美美享用吧!吃完了还可以继续涮食别的菜哟!

      


      


    小贴士:

      

    1.五花肉最好选择肥瘦相间层次多的,吃起来口感和香味都会更好一些。如果不喜欢吃肥肉,那就选择一层瘦肉一层肥肉的煮肉,炖好肉汤之后,去掉肥肉不要,只留瘦肉切片放回锅中。

      

    2.如果怕麻烦,酸菜可以直接清洗切丝。但是最好费点功夫,先将白菜帮片薄,然后切丝,这样切出的酸菜丝够细,口感更好。

      

    3.豆腐在准备过程中就放入盐水中浸泡着,带肉汤煮好之后再放入肉汤中同酸菜一起煮,有利于豆腐入味。

      

    4.炖肉汤时不必放盐,盐要等到最后再加。因为酸菜本身已有咸味,如果在炖肉时就放盐,很有可能把我不好用量,再放入酸菜就有可能导致整道菜偏咸。

      

    5.海米和海米水起到提鲜的作用,最好不要省略。也可以用鲜虾仁来代替海米和海米水。


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