煮一锅美容瘦身的木瓜银耳羹

该用户从未签到

发表于 2015-3-20 14:52:08 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

本帖最后由上位于 2015-3-20 14:54 编辑

主料：干银耳 (18克)莲子 (50克）干枣片 (35克)木瓜 (300克)
调料：冰糖（60克）
p320_2015031330cb04f3404269a5 - 副本.jpg

提前将银耳、莲子分别泡发。

将木瓜去皮切小块，泡好的银耳去蒂再撕小块加水放锅里。

倒莲子大火煮开后放入冰糖。

放入木瓜转小火煮20分钟，加入枣片大火煮10分钟转小火煮10分钟，熄火加盖焖10分钟即可。

【免责声明】：泰兴生活网所使用的文章、图片及音乐属于相关权利人所有，因客观原因，如存在不当使用的情况，敬请相关权利人随时与我们联系及时处理（微信3119518）。

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册