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【油浸茶树菇】清香四溢,口感香滑

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发表于 2015-5-4 10:04:10 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州

   上联:世界那么大,我想去看看;

  下联:钱包这么小,哪都去不了;

  横批:好好上班

  都说世界这么大,想要去看看,

  可是只见那车水马龙,只见那人山人海。

  我们不去凑这个热闹,

  就待在家里,睡个足,吃到饱,

  五一这个假期就这么过。

 【油浸茶树菇】  食材:茶树菇、蒜瓣、干红椒;  步骤:  1、新鲜茶树菇去蒂洗净,手撕成小条,在通风的地方晾干,去掉茶树菇里的一些水份;  2、蒜瓣去皮拍破;干红辣椒清洗,晾干;   3、大火烧热锅中的油,放入茶树菇稍炸,茶树菇炸至表面呈金黄色,即可关火,趁着油温高时放入蒜瓣和干红辣椒;  4、油温降至微热后,加入适量盐,搅拌均匀入味;将炸好的茶树菇和油一起倒入干净的无水密封食盒里,让油浸过茶树菇;多余的油可以马上炒菜用。  5、油浸的茶树菇放入冰箱冷藏,两三天后就可食用。

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 芝语:  1、茶树菇炸多干按个人的喜好,我这个炸的时间不长,激发出它的香味就可以了;  2、干红辣椒不要炸早了,以免发苦发黑;可以在关火后油温很高时放入;  3、盐不要放早了,待油温降下来,大约三四十度时再放盐为宜;且盐要放得多一点;  4、油浸茶树菇放入冰箱里可以保存二三个月的时间,吃面条时放上一些油浸茶树菇非常的美味。

 中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用;具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。因此,人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。


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