立春养生贴士

道中道

“一年之计在于春”，立春后，天气转暖，万物复苏，一切都充满了勃勃生机。




此时，人体也要适应气候变化，养生要注重“生”字，顺应春季肝气升发的特点，注重养肝以保护初生之阳气。