9种食物缓解嗓子痛

谈禅论道

冬春交替，天气仍比较干，嗓子有时会痒痒的，有人爱含颗润喉糖。润喉片大多含碘，对细菌能起到良好的抑制作用。


但如果口腔没有炎症而含食润喉糖，会抑制和杀灭口腔内的正常有益菌群，反而容易导致有害菌趁机侵入。


嗓子干痛时，不妨试试以下9种食物。