小心“雨天病”

谈禅论道

夏季的天气总是阴晴不定，阴雨天气随时光顾，甚至一连几天都不见太阳。此时也是细菌繁殖最快的时候，连续的阴雨天气，会引发或加重一些呼吸系统、皮肤等方面的疾病。专家总结出几种需要严防的“雨天病”，值得大家引起重视。

1、呼吸道、肺部疾病
   
提醒：阴雨天，肺部疾病患者要尽量减少外出，注意保暖，一旦病情加重应及时就诊。
   

2、偏头痛


很多人在阴雨天会感觉头痛，一般来说，神经系统对环境最敏感，头部的神经大都来自颈部，随着年龄的增长或者生活习惯关系，颈部长期保持一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间盘变性，神经就会受到影响，继而引发头痛，阴雨天会感觉更为明显。
   
提醒：头痛受天气影响较大，程度不是特别严重，这种情况大部分属于颈源性头痛。需要做颈椎核磁共振，能清晰地看到病变的颈椎和受损神经。还建议做头部的核磁共振，是为了进一步排除颅内器质性病变。
   


3、皮肤疾病


真菌的滋生和繁殖很容易诱发股癣、足癣。夏季是蚊虫繁衍的季节，加上雨天气候潮湿，很容易遭到蚊虫叮咬，出现“虫咬性皮炎”。
   
提醒：少去花草丛生的地方，避免被蚊虫叮咬。遇雨天污水湿脚后，建议尽快冲洗干净，以免患上手足癣。雨天出门少穿透气性差的雨鞋和运动鞋，足部清洗后要及时擦干，保持干爽是防止真菌感染的最好方法。
   


4、食欲不振


雨天过后湿气重，加上气候炎热，容易诱发食欲不振、失眠等疾病。
   
提醒：建议通过食疗来祛湿，比如苦瓜薏仁粥，还可以多吃冬瓜等利尿食物祛湿。
   


5、眼部疾病


天一下雨，人们在骑车或走路时，常会有雨水溅入眼睛的情况，不少人甚至因此出现眼睛红肿、感染等。
   
提醒：风雨天气，回到家不妨洗净双手及眼周皮肤，用凉开水或生理盐水冲洗眼睛。冲洗时不要直接冲在角膜上，以免损伤角膜。如果眼睛不慎被雨水溅到，必须尽快到眼科就诊，一般结膜炎或角膜炎3-5天即可恢复。
   


6、腹泻者增多


高温暴雨下，细菌繁殖较快，容易传播疾病。另外，高温天人体抵抗力下降，疾病容易乘虚而入。
   
提醒：高温暴雨天要特别注意个人清洁，一定要洗手后再吃东西；少吃生食，不喝生水，熟食放一段时间后，要加热了再吃。
   


7、引发尿道炎


当夏季遇上雨水，湿热会让各种霉菌“趁机作乱”，可能导致女性尿道炎的发生。
   
提醒：预防尿道炎，最关键的就是要保持尿道清洁。及时排尿，尿液能将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。大便后用干净的卫生纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口，如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。