几种常见水果打造健康男人

长青藤

　　荔枝
　　用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。
　　莲子
　　取新鲜莲子(莲子中心的绿色小芽芯不要剥往)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，逐日两次，连服两日。
　　葡萄
　　取新鲜葡萄250克，往皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，逐日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
　　猕猴桃
　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
　　芒果
　　取芒果核10克，打烂后水煎服，逐日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
　　白果
　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，逐日两次，连肥服两周，可治遗精过多。
　　木瓜
　　用木250克，切片后放进1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，逐日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
　　红枣
　　红枣有益血壮神的功效，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗成果。
　　核桃
　　逐日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能帮助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓朽迈。