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    迷迭香烤羊排

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-3-11 21:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-1-19 08:53:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    360截图20160119085320938.jpg





    作为比较好养活的香料,迷迭香是公认和羊肉非常搭的一种配料,据说能激发羊肉的鲜美滋味,我特地从新疆购买了维吉达尼的羊排,选用优质的原料,那么我们就已经完成一道美食的百分之八十了,相信我,这款看起来高大上的迷迭香烤羊排真的不需要太多技巧,准备好原料和一些时间,就OK了!


     

    烤羊排最好放在烤架上,那么在烤羊排的时候,会有一些油脂滴下来,这些羊油也不要浪费了,准备一些土豆、洋葱等蔬菜,放在下面的烤盘上用来吸收羊排上滴下来的精华,可以在烤熟蔬菜的同时,更添风味,一举两得哦!

      




    原料:羊排 500克、土豆、洋葱、香菇



    调味料:料酒、花椒、孜然、椒盐、五香粉、盐、新鲜迷迭香(注意,腌制的时候盐不要放,烤之前再放,主要防止肉质变老)

      



    制作方法:

     


    羊排洗净晾干

      

      


    放入料酒、花椒、孜然粉、椒盐粉、五香粉、孜然粒、新鲜迷迭香腌制两小时。特别提示:不要放盐,过早放盐会让肉质变老,可以在腌制完毕后、马上入烤箱前放盐调味。

      

      


    这是我种在阳台的迷迭香,着眼还能入菜

      

      


    土豆、洋葱、香菇洗净,切块备用

      

      


    放入羊排一起腌制两小时

      

      


    锅里放油,将腌好的羊排煎至表面变色,这样可以锁住水份,让羊排鲜嫩多汁

      

      


    剩下的油用来炒蔬菜

      

      


    然后入烤箱,羊排在上面烤架上,蔬菜在下面烤盘上

      

      


    180度60分钟左右即可,下面是蔬菜,上面铺上羊排,一菜两味

      


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