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    糖醋鲤鱼

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    该用户从未签到

    发表于 2016-4-11 09:12:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    本帖最后由 悟真 于 2016-4-11 09:13 编辑



      



    糖醋鲤鱼是一道非常经典的菜肴,其鱼肉鲜嫩肥美、色泽诱人、外焦里嫩、香甜酸醇。

      

    传统糖醋鲤鱼的做法需要大量的油,在家制作不免太浪费了。所以,在美味不减的基础上,尽量减少了油的用量。






    制作方法:

      

    第一步:准备食材。鲤鱼一条、姜适量、葱适量。

      

    第二步:去除鱼线。在鱼颈部切一刀,然后翻开肉可以看到有一根被切断的白线。用手轻轻的拉出来就可以了。(鱼的双面都要去除)

      

    第三步:在鱼身两侧划几刀。然后,将鱼切成两段。

      

    第四步:往鱼身上匀均的抹上两小勺盐。(每个地方都要抹到,包括鱼肚内)

      

    第五步:再抹一层料酒。



      

    第六步:将姜和葱切块,分明放到鱼肚和鱼身上。然后腌制二十分钟备用。

      

    第七步:将40克的玉米淀粉放入大碗内,再倒入40毫升的清水搅拌匀均备用。

      

    第八步:鱼腌好后,用厨房纸巾将鱼表面的水分吸干。

      

    第九步:将鱼放入一个大盆中,然后在鱼身上匀均的抹上水淀粉。

      

    第十步:平底锅中倒入适量的油(油不用太多,淹住鱼身的一半就可以了)。油烧热后,将鱼放到锅中,小火慢炸。一面炸好后翻另外一面继续炸至成熟,然后捞出。

      

    第十一步:将油温烧高一些,然后把鱼放入锅内再炸30秒捞出。(这一步可以让鱼皮更加酥脆)

      

    第十二步:将炸好的鱼摆入盘中。



      

    第十三步:锅中倒入适量的油,油热后放入50克番茄酱翻炒匀均。

      

    第十四步:往锅内放入20克白糖、20毫升白醋、2克盐、1克鸡精,搅拌匀均后,倒入一碗清水大火烧开。

      

    第十五步:倒入适量的水淀粉搅拌匀均,关火前再往锅里淋少许食用油。(淋一些明油,可以让糖醋汁更加油亮)

      

    第十六步:将糖醋汁淋到鱼身上即可。


      

    小贴士:


    1、在抹水淀粉的时候,一定要抹匀。不然在炸的时候容易往出溅油。

      

    2、炸鱼的时候,一定要小火慢炸至成熟。火太大,容易将鱼皮炸焦,鱼肉还没成熟。


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