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    孜然煎炒羊肉

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-3-11 21:56
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2016-4-27 08:49:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州

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    【主料】:羊肉200克


    【配料】:洋葱50克、芹菜50克、胡萝卜50克、香菜50克、青柿子椒一段、红柿子椒一段

      

    【调料】:自制辣椒油适量、孜然适量、生抽适量、米酒适量、盐适量、辣椒粉适量、姜汁适量、白醋少许、香油少许、芝麻酱少许、香醋少许

      

    制作步骤:

      

      

    1、准备好原材料。

      

    2、芹菜、胡萝卜、洋葱切成丝、香菜切成段、青红椒切成圈。

      

    3、羊肉切成片。

      

    4、将羊肉、胡萝卜丝、芹菜丝、洋葱丝放一起,加入适量盐,抓匀,腌制十几分钟。

      

    5、将羊肉挑出来,加入适量米酒、生抽、自制辣椒油、姜汁抓匀,腌制几分钟。

      

    6、平底锅烧热,一片一片放入羊肉片,充分煎干水分。

      


     

    7、水分煎干后,加入适量辣椒油翻炒一下,然后加入孜然、辣椒粉翻炒均匀。

      

    8、撒入香菜后出锅。

      

    9、锅里水烧开,加入少许盐、白醋、香油,将胡萝卜丝、芹菜丝、洋葱丝放入焯水后捞出。

      

    10、用少许辣椒油、生抽、香醋、芝麻酱调成酱料汁。

      

    11、将调好的酱料汁倒入焯好水的蔬菜里拌匀。

      

    12、将青红柿子椒摆盘,羊肉码放在上面,将做好的配菜装入盘子的另一端。


    小贴士:

      

    一、因为腌制羊肉的蔬菜还要吃,所以切的时候不要切太细,这样羊肉便于挑选出来;

      

    二、一定要把羊肉的水分煎干,这样才有焦香的味道。


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