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    肉末韭苔

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    该用户从未签到

    发表于 2016-1-18 10:18:22 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州




      

    肉末韭苔

      

    主料:韭苔200g,肉末50g

      

    辅料:红线椒1个,

      

    调料:生抽2汤匙,盐半小勺,蔬之鲜半小勺

      


    制作方法:

      


      

    1.肉末备好

      

    2.线椒切圈,韭苔去掉老的部分,洗净切长约1厘米的小段

      

    3.锅内放油,放入肉末炒熟

      

    4.加入线椒炒出微辣的气味,调入生抽炒香

      

    5.放入韭苔翻炒

      

    6.韭苔炒熟后,调入盐和蔬之鲜炒匀即可出锅

      


    小贴士:

      

    1.铁锅炒肉时,先把铁锅烧热,然后放油,之后立刻放入肉翻炒,这就是所谓的“热锅凉油”,可以做到炒肉不粘锅。

      

    2.因为使用的是肉末,所以我把韭苔也切成小丁状了,这样炒出来的菜,直接挖到米饭碗里,用勺挖着吃,超级带劲。您也可以把肉末换成肉片,把韭苔切成寸段。不同的食材形状,不同的口感和味道,按照自己的口味和喜好来就好。




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